Utrustning

För isträning:

• Skridskor, vi rekommenderar en konståkninsgskridsko köpt i en ordentlig konståkningsaffär alternativt begagnat. Vanliga märken att leta efter är exempelvis: Edea, Jackson och Risport. 

• Kängan ska vara stadig med ett styvare skaft för att ge ordentligt stöd för fot och vrist. Tänk på att skridskorna behöver ha rätt storlek, max 1 cm längre än foten (innermått). En för stor eller en för mjuk skridsko gör det svårt att hitta balansen, man får dåligt stöd för fot och vrist samt att man får ont i fötterna. Skridskorna ska sitta tajt på foten, tänk pjäxa. Skridskornas skenor ska vara slipade, detta kan man göra en till två gånger per år. 

• Skridskoskydd, ett hårt skydd som sätts på skenan för att skydda den när man går till och från isen. Torka av skenan efter åkning så att den inte rostar. Ett par mjuka skydd kan också vara fördelaktigt att använda, de sätts på efter att man torkat av skenan och skyddar skenan under transport och förvaring. Man kan sy egna eller handla i butik/begagnat.

• Hjälm, välj en hjälm som är avsedd för skridskoåkning (ej cykelhjälm eller skidhjälm). Tänk på att hjälmen ska vara inställd så den sitter stadigt på huvudet och skyddar panna och bakhuvud. Den ska inte kunna trilla av eller skjutas bakåt så att pannan lämnas fri. Ställ in hjälmen i lagom storlek med hjälp av skruvarna och hakremmen. Önskas mössa under, välj en utan sömmar och som sitter ordentligt så den inte åker ner över ögonen. 

• Varma figurnära kläder, exempelvis leggings i fleece och en rörlig jacka, fleecetröja eller collegetröja. Underställ eller vanliga gympakläder går bra att ha under. Fingervantar, eller skidvantar om man har lätt att bli kall. Tunnare strumpor i skridskorna eller vanliga med högt skaft, ej ankelstrumpor eller tjockare sockor.

Skridskor:
Vi rekommenderar att ni köper konståkningsskridskor hos

• Teijas skateshop på Birger Jarlsgatan 104 i Stockholm.
• Skridsko Johan på Holbergsgatan 47 i Bromma.
• Basset Blades, Russingränd 15 i Järfälla. Ni måste bestämma tid på info@bassetblades.com
• Norrköpings Skateshop på Sofielundsvägen 35 i Enskededalen.

För markträning:

Förutsätt att markträningen utförs utomhus oavsett väder. Det är ovanligt att vi är inomhus även vid kallare grader, ta därför alltid med kläder efter väder. 

• Gympakläder, träningskläder som under gympan i skolan. Är det kallare ute fungerar lager på lager bra men gärna figurnära kläder så att åkarna har mer rörlighet, fingervantar och mössa går bra.

• Gympaskor, ordentliga träningsskor avsedda för gympa. Vi springer, hoppar och rör på oss mycket, för att skydda fötter och leder behövs en sko avsedd för idrottande med mjuk sula utan klack/plattform. Även vid kallare grader och snö/regn ska gympaskor bäras under fysen.

• Hopprep

• Vattenflaska

Klubben har inte möjlighet att tillhandahålla någon utrustning, men är något glömt hemma kom och prata med oss så kan vi ofta lösa lånehjälm eller liknande.