ikväll ska vi springa cooper-test. Alla behöver ha med sig en telefon med en fungerande löp-app.

Hej, 

Schema, grupper och information om uppstartsveckorna ligger på hemsidan. Några verkar ha missat det så här kommer en lite påminnelse.

Även samtalstider finns ute. 

Läs gärna igonom informationen noga. Hittar ni inte svar på frågorna där är ni välkomna att höra av er till oss tränare.

Mvh Angelica  

På måndag ska träningsdagböckerna samlas in. Dem lämnas i tränaromklädningsrummet.

Hej, 

Vi påminner er som inte har anmält er till uppstartslägret  ännu att göra det om ni vill vara med. 

Vi håller anmälan öppen tills imorgon söndag 20/7

Med vänlig hälsning, Angelica 

Hej, 

Nu är det dags att anmäla sig till uppstartslägret vecka 33. 

Anmälan och info hittar ni här

Har ni några frågor om lägret eller anmälan så hör av er till lager@konstakning.com 

Trevlig sommar!

Med vänlig hälsning, Angelica