Hoppa till sidans innehåll

Säker träning


REGLER FÖR EN SÄKER TRÄNING UNDER PANDEMIN

Före och efter träning:

  • Samtliga åkare i våra tränings- och tävlingsgrupper får byta om i stora omklädningsrummet. Kod för inpassering gäller (får ej spridas) och gallerdörren måste alltid vara stängd.

  • Max 16 personer får vistas samtidigt i stora omklädningsrummet, håll avstånd mellan varje åkare. Är stora omklädningsrummet fullt får man sätta sig i övriga tilldelade omklädningsrum som står på tavlan vid entrén A.

  • Skridskor får lämnas på vallen i stora omklädningsrummet i tilldelad namnmärkt back som klubben har inhandlat, egna inköpta backar eller väskor tillåts inte.

  • Ingen mat, nötter eller frukt får förvaras i back eller i omklädningsrummet.

  • Lämna omklädningsrummet så fort du har bytt om för att ge plats för nästa grupp, man får ej uppehålla sig längre än nödvändigt. 

  • Samtliga åkare ansvarar för att när man lämnar omklädningsrummet, efter sitt pass, att utrymmet inkl. toaletter är iordningplockat och städat. Städningsinstruktioner finns uppsatta alt vänd er till tränarna för råd.

  • Endast åkare och tränare samt klubbrepresentanter (styrelse) tillåts i lokalerna.

Träningen:

  • Uppvärmning, nedvarvning samt fys sker utomhus.
  • Alla åkare som kliver på och av isen har ett eget ansvar att hålla avstånd till varandra. Åkarna ser till att ha sina saker samlat och inte utspritt överallt i ishallen.

  • Åk hem så snart som möjligt efter avslutad träning.

Allmänt:

  • Stanna hemma vid minsta sjukdomssymtom som hosta, feber, halsont, andningspåverkan, illamående, huvudvärk, muskel-/ ledvärk, diarré, snuva, huvudvärk eller andra sjukdomssymtom. Ni är välkomna tillbaka när ni varit symtomfria i två dagar.

  • Dela ingen utrustning med varandra

  • Vi ser till att hålla avstånd till varandra (minst en armlängd)
  • Tvätta och sprita händerna ofta

Uppdaterad: 21 FEB 2021 11:45 Skribent: Ulrika Fridsell
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
KK Sollentuna - Konståkning
Box 704
19127 Sollentuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info