Hoppa till sidans innehåll

Rekommendation läger


Dessa principer gäller för prioritering av val av läger för KK Sollentunas åkare:
  1. Klubbens egna läger
  2. Läger där KK Sollentunas tränare arbetar
  3. Vill man välja andra läger där inte KK Sollentunas tränare inte jobbar ska detta ske i samråd med KK Sollentunas huvudtränare före lägrets val och anmälan. 
Rekommendationer kring antal lägerveckor:
  • Träningsgrupper: 1 vecka + Uppstartsläger
  • Tävlingsgrupper: C-åkare 2 veckor + Uppstartsläger
  • Tävlingsgrupper: B-åkare 3 veckor + Uppstartsläger
  • Tävlingsgrupper: A-åkare 4- 5 veckor + Uppstartsläger
  • Tävlingsgrupper Elit : 6 veckor + Uppstartsläger
Bra att veta
  • Ovanstående är våra rekommendationer, varje familj väljer själva hur många läger man har möjlighet att delta på. 
  • En veckas läger motsvarar ca 3-4 veckors träning. 
  • Startsträckan på säsongen är oftast mycket längre om man inte har gått några läger under sommaren och kan också kännas väldigt tung för åkaren. 
  • Om man endast ska välja ett enstaka läger under sommaren är de bättre att välja ett som ligger så tidigt som möjligt eller så sent som möjligt. Istället för att till exempel vara ledig en månad, sen gå en vecka läger och sen vara ledig en månad igen. Så man har haft så lite "vila" som möjligt i anslutning till de lägret.

Fråga gärna tränarna om ni inte hittar något som passar.

Uppdaterad: 03 APR 2022 17:18 Skribent: Styrelsen
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
KK Sollentuna - Konståkning
Box 704
19127 Sollentuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info