Hoppa till sidans innehåll

Sommarläger


Kvällsläger v24 och Sommarläger v25

Kvällsläger v24
Gruppindelning vecka 24
Schema vecka 24

Sommarläger v25
Gruppindelning vecka 25, uppdaterad 20200612
Schema vecka 25, åkare som tränar för IFKLidingö-tränare (Josh), uppdaterad 20200612
Schema vecka 25, åkare som tränar för KKiS-tränare (Jill)
Schema vecka 25, för åkare som tränar för KKS-tränare (KKSollentuna), uppdaterad 20200612
Schema vecka 25, för åkare som tränar för UVKK-tränare (Izabella)

 

  • Åkare och pass som är markerade med * betyder att det är dessa ispass man tränar. 
  • Åkare ifrån UVKK, KKIS & IFK LIDINGÖ kommer att bli kontaktade av sin tränare angående off ice timmar.

Om ni har frågor om schemat går det bra att höras av sig till This is a mailto link , alternativt This is a mailto link   

 

Lägerinformation

Då vi har vänner i ishallen som är nötallergiker – är det förbjudet att ta med sig och äta nötter/jordnötter i ishallen under lägret.

 

Vi har gjort ett par förändringar gentemot tidigare år, för att minska eventuell smittspridning.

 

  • Vi kommer att ha fys ute i så stor utsträckning som möjligt
    • –> ta därför med fyskläder efter väder!
    • Vi ber alla åkare att:
      • vara noga med handtvätt
      • inte komma till träningen om man är sjuk eller känner minsta symptom
      • försöka vara ute under pauser, samt i den mån det går, äta eventuellt mellanmål ute

    Läs gärna informationen om covid-19 hos Folkhälsomyndigheten samt deras rekommendationer.

Inbjudan till Kvällsläger vecka 24 och Sommarläger vecka 25 Anmälan stängd!

 

 

 


Rekomendationer för val av sommarläger

Dessa principer gäller för prioritering av val av läger:

1: Klubbens egna läger
2: Läger där KKS tränare arbetar
3: Vill man välja andra läger där inte KKS tränare inte jobbar ska detta ske i samråd med KKS huvudtränare. Före lägrets val och anmälan. 
 

Rekommendationer kring antal lägerveckor:

 

* Träningsgrupper: 1 vecka + Uppstartsläger
* Tävlingsgrupper: C-åkare 2 veckor + Uppstartsläger
* Tävlingsgrupper: B-åkare 3 veckor + Uppstartsläger
* Tävlingsgrupper: A-åkare 4- 5 veckor + Uppstartsläger
* Tävlingsgrupper Elit : 6 veckor + Uppstartsläger
 

Bra att veta

* Ovanstående är enbart våra rekommendationer, varje familj väljer själva hur många läger man har möjlighet att delta på. 
* En veckas läger motsvarar ca 3-4 veckors träning. 
* Startsrtäckan på säsongen är oftast mycket längre om man inte har gått några läger under sommaren och kan också kännas väldigt tung för åkaren. 
* Om man endast ska välja ett enstaka läger under sommaren är de bättre att välja ett som ligger så tidigt som möjligt eller så sent som möjligt. Istället för att tex vara ledig 1 måndag sen gå en vecka läger och sen vara ledig en månad igen. Så man har haft så lite "vila" som möjligt i anslutning till de lägret. Fråga gärna om ni inte hittar något som passar. 

 

 

Uppdaterad: 03 MAJ 2018 16:10 Skribent: Karolina Degermo

Postadress:
KK Sollentuna - Konståkning
Box 704
19127 Sollentuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info